Cause dell’Acufene

Quali sono i fattori scatenanti degli acufeni? E’ una domanda in apparenza semplice, alla quale però è necessario rispondere in modo articolato.

Iniziamo con identificare le 5 cause principali dell’acufene:

1. Problemi uditivi
2. Problemi cardiovascolari
3. Disturbi muscolo-tensivi
4.Disturbi strutturali e osteoarticolari
5. Disagi emotivi e psicologici
6. Alimentazione, intolleranze, assunzione di farmaci e stile di vita

Sebbene le cause che sottendono all’acufene possono essere presenti già da tempo, di solito si verificano degli eventi scatenanti che rendono palese il problema a livello cosciente. Può trattarsi, ad esempio di un cambiamento dell’udito oppure, a livello fisico, di una considerevole variazione di peso, di un errato allineamento della mandibola, di una lesione nel collo o nella schiena, di un’infezione, della presenza di un virus.

Ma non solo: i fattori scatenanti possono essere anche di natura psicologica, come ad esempio un accumulo di stress, un cambiamento a livello professionale, la malattia di una persona cara, preoccupazioni di varia natura, problemi finanziari o persino il divorzio.

Insomma, quello del tinnito è un scenario molto complesso. Per questo in Acufenia lo affrontiamo con il supporto di un Team multidisciplinare di esperti, che interagiscono per il tuo benessere, prendendo in considerazione ogni possibile aspetto e collaborando insieme. Ecco, suddivise per categoria, quali sono le possibili cause dell’acufene:

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Problemi d’udito

Dai più banali tappi di cerume alle patologie vere e proprie dell’orecchio interno, l’apparato uditivo è il primo ad essere coinvolto quando insorge l’acufene. Vediamo di fare chiarezza ed evidenziare cosa si può fare oggi, grazie alle terapie ed alle nuove tecnologie.

Patologie dell’Orecchio Esterno e Medio

● Tappi di cerume
● Allergie
● Colesteatoma
● Mastoidite
● Otosclerosi
● Otite media
● Mioclono palatale
● Traumi alla testa o nell’orecchio
● Tromba di Eustachio papulosa (in genere ipsilaterale, ovvero dallo stesso lato dell’orecchio che percepisce l’acufene)
● Tumore giugulare glomico

Patologie dell’Orecchio Interno

● Presbiacusia
● Ipoacusia improvvisa
● Trauma acustico (a seguito di un suono troppo forte)
● Esposizione al rumore
● Sindrome di Ménière
● Idrope endolinfatica
● Labirintite
● Disturbi di tipo ereditario dell’orecchio interno
● Neuroma acustico
● Traumi alla testa o nell’orecchio
● Ototossicità dovuta a farmaci o altre sostanze
● Meningite
● Fistola perilinfatica
● Malattie autoimmuni dell’orecchio interno
● Schwannoma vestibolare (neuroma acustico)

Lo Sapevi?

La percezione dell’acufene, molto spesso, è associata a una perdita uditiva di natura neurosensoriale, a volte così lieve da passare inosservata. Ecco perché è opportuno monitorare sempre la salute del nostro apparato uditivo sottoponendoci a test dell’udito e a controlli periodici. Un’abitudine, questa, che deve accompagnarci nel corso della vita, proprio come avviene per i controlli della vista.

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2 [ Cause dell’Acufene ]

Problemi Cardiovascolari

Cardiopatie, ipertensione, disturbi di natura circolatoria e vascolare, arteriosclerosi, stasi venosa e altre patologie del cuore e del sistema circolatorio sono spesso causa di acufene. Questo perché compromettono l’apporto corretto di sangue e di ossigeno anche al sistema uditivo periferico e centrale. Bisogna prestare particolare attenzione ed affrontare tali disturbi quanto prima, poiché tendono ad essere progressivi e peggiorare nel tempo.

Patologie Cardiache

● Alterazioni della funzionalità cardiaca
● Malattie cardiovascolari, ipertensione
● Disturbi e conflitti vascolari
● Sclerosi multipla
● Disturbi renali, sindrome di Alport, trapianti del rene
● Malattia di Lyme
● Ipotiroidismo, disturbi ipertiroidei

Patologie Circolatorie

● Insufficienze circolatorie
● Malattie del sangue, anemia
● Colesterolo alto
● Diabete e glicemia elevata
● Iperlipidemia
● Carenza di zinco

Lo Sapevi?

Se il tuo acufene assomiglia a un suono che “pompa”, batte o pulsa, potrebbe essere causato da un disturbo circolatorio. Questo è noto come acufene pulsante e può dare addirittura la sensazione di percepire il battito del cuore nell’orecchio.

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Disturbi Muscolo-Tensivi

Recenti studi confermano l’esistenza di una connessione tra le afferenze nervose e sensoriali della regione del collo e la struttura cocleare, presente nell’orecchio interno. Per questo, è opportuno verificare se si soffre di disturbi temporomandibolari, e se si ha eccessiva tensione muscolare nella mascella e nel collo, in quanto ciò può provocare acufeni, vertigini e sensazione di “pienezza” nell’orecchio. In questi casi, è opportuno includere nel trattamento contro l’acufene anche delle sessioni specifiche per ridurre la tensione muscolare.

Disturbi Mandibolari e del Collo

● Contrazioni del muscolo tensore del timpano o dei muscoli rinofaringei
● Disallineamento temporo-mandibolare
● Malocclusione della mascella
● Mioclono palatale (di solito bilaterale)
● Spasmo del muscolo stapediale
● Autofonia (percezione con eco della propria voce) o tinnito “soffiante”

Lo Sapevi?

Sapevi che persino le amalgame dentali di vecchia generazione possono provocare delle intossicazioni nel nostro corpo con conseguenze negative anche per l’acufene?

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Disturbi Strutturali e posturali

Lesioni o anomalie della colonna, specie a livello cervicale, possono colpire i vasi sanguigni e i nervi dell’orecchio in modo diverso, manifestandosi come perdita uditiva, vertigini o acufene. I problemi posturali e delle articolazioni spesso provocano limitazioni nei movimenti e dolore. Ma perché i dolori articolari possono scatenare l’acufene? Sono coinvolti due meccanismi: la nocicezione, ovvero il processo sensoriale che rileva e convoglia i segnali e le sensazioni di dolore al cervello, e la propriocezione, vale a dire la capacità di percepire e riconoscere la posizione del nostro corpo nello spazio e la contrazione muscolare. Insomma, come dimostrano gli studi più recenti di risonanza magnetica funzionale, acufene e dolore cronico hanno un legame stretto e per certi versi inaspettato.

Problemi di Collo, Cervicale e Postura

● Cervicalgia
● Dolore al collo e alle spalle
● Compressione delle vertebre
● Spasmi muscolari
● Postura scorretta
● Disallineamento

Lo Sapevi?

Sapevi che la tua postura può avere un ruolo determinante per l’acufene? Persino le posizioni errate durante il sonno possono influire negativamente e rendere il tinnito ancora più fastidioso.

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Disagi Emotivi e Psicologici

Causa o conseguenza? Traumi emotivi, stress prolungato, nervosismo, ansia, alterazioni dell’umore, abuso di alcol e sostanze psicogene, disturbi della personalità e disabilità cognitive possono frequentemente provocare acufeni, vertigini e mancanza di equilibrio. Non bisogna trascurare questi aspetti, alcuni dei quali veri e propri campanelli d’allarme, in quanto tendono ad instaurare una spirale negativa che si auto-alimenta. L’acufene, come pure i disturbi uditivi, del resto, possono aumentare il rischio di sviluppare o aggravare patologie come depressione, ansia, schizofrenia e demenza, fino a scatenare episodi di rabbia estrema e persino idee suicide.

Problemi Personali e Difficoltà di Relazione

● Traumi emotivi
● Ansia e stress
● Insonnia
● Difficoltà di concentrazione
● Problemi di comunicazione e dialogo
● Ansia, pensieri ossessivi
● Frustrazione, isolamento, disperazione
● Irritabilità, fastidio
● Depressione
● Lutto
● Angoscia estrema e incontrollata

Lo Sapevi?

Mente e corpo sono una cosa sola e l’acufene mette a dura prova l’equilibrio psico-fisico. Per questo in Acufenia siamo specializzati in ascolto attivo, una disciplina che ci aiuta a comprendere fino in fondo le necessità, molto spesso anche emotive e psicologiche, delle persone che si rivolgono a noi.

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Alimentazione e Stile di Vita

La correlazione tra alimentazione e acufene, sebbene ancora poco nota, è tuttavia determinante. Alcuni alimenti, sostanze e farmaci possono esacerbare l’acufene. Sale e glutammato, ad esempio, sono vasocostrittori. Questo significa che restringono i vasi sanguigni dell’orecchio interno riducendo la presenza di ossigeno, necessario per la giusta funzionalità uditiva. Studi più recenti, inoltre, affermano che alcune sostanze compromettono a livello chimico il microbioma cellulare, alterandolo.

Alimenti

● Glutammato
● Caffè
● Sale
● Alcol
● Spezie molto piccanti

Farmaci Potenzialmente Ototossici

● Salicilati (ad es. aspirina)
● Analgesici non narcotici (ad es. ibuprofene o naproxene)
● Alcuni diuretici (ad es. furosemide, lasix)
● Alcuni tipi di antibiotici (ad es. gentamicina o eritromicina)
● Alcuni agenti chemioterapici (ad es. cisplatina)

Stile di Vita

● Fumo
● Consumo elevato di alcol
● Stress
● Ascolto di musica a volume molto alto
● Lavori usuranti ed esposizione al rumore
● Mancanza di riposo, insonnia

Lo Sapevi?

Siamo ciò che mangiamo. Determinati cibi, integratori e alcuni farmaci che assumiamo entrano a far parte del nostro corpo, con conseguenze a volte nefaste per l’acufene. Hai mai pensato quanto sarebbe piacevole riconquistare un rapporto sereno e gioioso con il tuo corpo? Svegliarti al mattino con più energia, dormire meglio, sentirti più attivo e dinamico… Cercare il giusto aiuto per alleviare l’acufene può essere l’occasione anche per riprendere uno stile di vita più sano e dedicarti qualche attenzione e coccola in più.

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Secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) l’acufene investe 4 aree fondamentali della nostra vita. Vediamo come si manifesta.

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